Faa’iidooyinka Zinc (Kooban oo Cad)

1. Difaaca Jirka

• Waxay xoojisaa immune-ka

• Waxay ka hortagtaa hargabka & infekshinka

2. Maqaarka & Finanka (ACNE)

• Waxay yareysaa bararka

• Waxay dajisaa finan badan

• Waxay bogsiisaa nabarro

3. Timaha

• Waxay xoojisaa timaha

• Waxay yaraysaa timo-daadka

• Waxay ka caawisaa koritaanka timo caafimaad leh

4. Hormoonada Ragga & Dumarka

• Waxay kordhisaa testosterone ragga

• Waxay dheellitirtaa hormoonada dumarka

• Waxay kor u qaadaa taranka

5. Bogsiinta Nabarrada

• Waxay degdeg u bogsiisaa dhaawacyada

• Waxay taageertaa maqaarka iyo unugyada

6. Dhadhanka & Urta

• Zinc la’aantiis → ur/dhadhan daciif ah

• Zinc → hagaajin buuxda